Najtrudniej jest wybaczyć sobie
Często bywasz ze sobą w konflikcie. Nie potrafisz sobie czegoś wybaczyć. Po prostu nie umiesz. Nie wiesz, jak pogodzić się z własnym ciałem albo jak uporać się z męczącym i rujnującym życie poczuciem winy… Z pewnością najtrudniejszym zadaniem jest pojednanie z samym sobą. Aż nadto często pozostajemy w konflikcie ze sobą, z rozmaitymi skłonnościami w...
- 0 Komentarzy
- 21 czerwca 2018
Współuzależnienie
Nadużywanie alkoholu przez jednego z członków rodziny destabilizuje funkcjonowanie całego systemu rodzinnego, rodzi poważne problemy, jest przyczyną cierpienia dorosłych i dzieci. Narastanie problemu alkoholowego skłania niepijących członków rodziny do szukania sposobów pozwalających im przetrwać w sytuacji permanentnego stresu, braku poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji, niemożności zaspokojenia elementarnych potrzeb psychologicznych, a czasami również biologicznych. Osoba pijąca z...
- 0 Komentarzy
- 15 czerwca 2018
DDA – 10 cech Dorosłych Dzieci Alkoholików
Alkoholizm jest często określany jako choroba rodzinna, ponieważ dotyka alkoholika oraz wszystkich jego bliskich. Osoba uzależniona od alkoholu nie jest w tym przypadku jedyną, która potrzebuje pomocy, aby wrócić do równowagi. Dziecko dorastające w świecie Alicji z Krainy Czarów, w którym jedna pigułka sprawia, że jesteś duży, a inna, że jesteś mały (przynajmniej w środku) posiada zniekształcone...
- 0 Komentarzy
- 14 czerwca 2018
Role dzieci w rodzinie alkoholowej
Aby przetrwać w rodzinie alkoholowej dziecko przyjmuje pewne wzory funkcjonowania – role przystosowawcze, które stanowią tarczę, mechanizm obronny. Funkcjonowanie w obrębie danej roli jest dla dziecka schronieniem, zarówno przed światem zewnętrznym, jak i systemem rodziny. Jest to również pewien sposób ukrywania problemu alkoholowego wewnątrz rodziny. Cztery typy ról, charakterystycznych dla dzieci z rodzin alkoholowych, po...
- 0 Komentarzy
- 13 czerwca 2018
Uczucie pustki – 11 potrzeb, które ją powodują
Uczucie pustki. Jakże często potrafi zdominować nasz nastrój. Co się przyczynia do tego, że uczucie pustki powstaje i wypełnia naszą duszę goryczą? Każdego dnia odczuwamy potrzeby, których zaspokojenie sprawia, że odczuwamy niepokój i towarzyszy nam uczucie, że zachowaliśmy się dziecinnie czy nieodpowiedzialnie. Uczucie pustki pojawia się, gdy nie uda nam się być kimś ważnym, nie weźmie się nas...
- 0 Komentarzy
- 4 czerwca 2018
Mój mąż pije – czy mogę mu pomóc?
Żyjesz w związku, w którym partner nadużywa alkoholu? Pamiętaj, że aby pomóc jemu, musisz najpierw pomóc sobie. Przestań go usprawiedliwiać, kryć przed innymi, pomagać i maskować to, co robi, gdy jest pijany. Zawalcz o siebie i odpuść walkę o związek, gdy zrobisz już wszystko, co w twojej mocy, by go ratować. Zacznij od siebie Uzależnienie jest...
- 0 Komentarzy
- 28 maja 2018
